انزال الوزن بسرعة . مفيد ام مضر . مخاطر كبيرة جدا وقت انزال الوزن الأردن

سيداتي سادتي مخاطر صحيه للشخص لو وزنه زائد . ومخاطر صحيه اكبر للشخص الي عمل انزال وزن . كييف؟ الي وزنه زائد . وفكر انه ينزل وزنه . اول شي يفكر فيه انه ينزل وزنه بأسرع وقت ممكن . نشوف الفيديو هذا وبنعرف كيف وضع الجسم وقت انزال الوزن بسرعه. وايش يحصل له من فائده او ضرر . ⚠️رابط قائمة تشغيل playlist السلسلة الكاملة بيفور اند افتر لإنزال الدهون /playlist/PLJ22NQJnKHSph_ZcnYyTcCw3DPqNQN8ZR ⚠️رابط الفيتمينات والمعادن ونقصها /watch/AFLaxvz-3lk-a #انزال_الوزن #نزول_الوزن_السريع #تخسيس #محمد_بلفقيه_تغذية_وفتنس

الفئة