8 Βότανα και μπαχαρικά για την υπέρταση

#υπέρταση #βότανα #meacolpa 🧿 Η αρτηριακή πίεση αποτελεί ένα σημαντικό κεφάλαιο για την υγεία μας και η διατήρηση των φυσιολογικών τιμών της - όχι παραπάνω από 14 μέγιστη και 9 ελάχιστη, μας βοηθά αναμφίβολα να αποφεύγουμε διάφορα καρδιαγγειακά προβλήματα. Οταν μιλάμε για υπέρταση, αναφερόμαστε σε τιμές αρτηριακής πίεσης πάνω από τα φυσιολογικά όρια. Τι είναι η αρτηριακή πίεση; Αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ασκεί το αίμα στο εσωτερικό τοίχωμα των αρτηριών που μεταφέρουν αυτό το αίμα από την καρδιά στα διάφορα όργανα. Σύμφωνα με πρόσφατες μετρήσεις 30% περίπου των Ελλήνων πάσχουν από υπέρταση. Στο βίντεο υπάρχει ενημέρωση για την σχέση υπέρτασης και διατροφής και βέβαια αναφέρονται τα 8 βότανα που την μειώνουν. Για τα βότανα που αναφέρονται, υπάρχουν και συνταγές για ροφήματα. 📖 Κεφάλαια - ενότητες ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 0:00​​ intro 0:05 8 βότανα για την υπέρταση 0:57 Κίνδυνοι από την υπέρταση 1:28 Συμπτώματα υπέρτασης 2:44 Υπέρταση και διατροφή 3:27 Σκόρδο 4:00 Κανέλα 5:28 Ιβίσκος 7:03 Κράταιγος 9:00 Βασιλικός 9:51 Κάρδαμο 11:51 Πράσινο τσάι 13:06 Ουγκαρία η εριώδης 14:27 Προειδοποίηση 💚 Δείτε εδώ όλα τα βίντεο με βότανα: https://bit.ly/2C8fFtI� ��​​ 💚 Τα πάντα για τα βότανα + μυρωδικά εδώ: https://bit.ly/3ghvwrv 💚 Δείτε όλα τα βίντεο με γιατροσόφια εδώ: https://bit.ly/2YJLP6v� �� 💚 Δείτε περισσότερα γιατροσόφια εδώ: https://bit.ly/3ECOJNu 💚 Δείτε εδώ όλα τα βίντεο για τη ΔΙΑΤΡΟΦΗ https://bit.ly/2zZ3OxH� ��​ 💚 Δείτε εδώ τα πάντα για τη ΔΙΑΤΡΟΦΗ https://bit.ly/3uZsvQP� �� ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΔΙΚΤΥΑ - ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΔΙΚΤΥΑ - ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ⬇︎⬇︎⬇︎ Twitter: https://twitter.com/katiazev� ��​​​ Pinterest: https://pinterest.com/katiazev� ��​​​ Instagram: https://instagram.com/katiazev� ��​​​ Web: https://mea-colpa.com ​​​​ MeaColpa_shop: https://amzn.to/2MjsfZe� ��​​​ PayPal: https://www.paypal.me/katiazev� ��​​​ Linkedin: https://linkedin.com/in/katiazevelekakis YouTube: /meacolpa17 Facebook: https://facebook.com/meacolpa TikTok: https://tiktok.com/@ katiazev17 📩 Για ερωτήσεις επαγγελματικής φύσεως: meacolpa@gmail.com ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ⬇︎⬇︎⬇︎ Σιωπηλή καρδιακή προσβολή: /watch/gullL8iPEc1Pl Πως θα διαφύγετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού: /watch/Eu7hDqO1vFt1h 30 τροφές που κάνουν καλό στην καρδιά: /watch/8_wgy5OJdlMJg Διατροφικές συμβουλές για να αποφύγετε τον καρδιολόγο: /watch/IwIf0yXmuNxmf 5 τροφές που θα μειώσουν τη χοληστερόλη:/watch/QfJ8FWfyOvly8 Σκόρδο - 22 απίστευτες χρήσεις: /watch/UBv3MlfhM14h3 Σκόρδο, κρεμμύδι, πράσο, εσαλότ, σχοινόπρασο κατά του καρκίνου: /watch/oBHS-Qt1Z0B1S Πως θα καθαρίσεις το σκόρδο χωρίς κόπο: /watch/IK9eqmzAGUWAe Μυρωδικά που αγαπάμε: Κάρδαμο: /watch/QJp-EgwxwJTx- Σούπα με κρεμμύδια και κάρδαμο - συνταγή διαίτης: /watch/Q_82Vx4Ru8KR2 Φακελάκια τσαγιού - 8 απίστευτες χρήσεις: /watch/8Ovl-go7LWD7l Κανέλα - 11 διαφορετικές χρήσεις και ιδιότητες: /watch/8X0ogY6_ynA_o Ιβίσκος σινικός - ένα υπέροχο φυτό: https://mea-colpa.com/iviskos-sinikos-ena-yperocho-fyto/ ΠΡΟΪΟΝΤΑ - affiliates ⬇︎⬇︎⬇︎ Μέλι - Ψηλορείτης: https://mikk.ro/Cw9H ΜΟΥΣΙΚΗ Το κομμάτι I Need to Start Writing Things Down από τον καλλιτέχνη Chris Zabriskie έχει άδεια με βάση τη Άδεια Creative Commons Attribution 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Πηγή: http://chriszabriskie.com/darkglow/ Καλλιτέχνης: http://chriszabriskie.com/ ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο του βίντεο να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Δεν συνιστάται η χρήση παρασκευασμάτων βοτάνων χωρίς την ενημέρωση του θεράποντα ιατρού ή φαρμακοποιού. Ενδέχεται οι ουσίες που περιέχουν να αλληλεπιδράσουν με το/τα φάρμακα, που ήδη παίρνει ο ασθενής και να εξουδετερώσουν τη θεραπευτική τους δράση ή να προκαλέσουν τοξικότητα. Μπορεί επίσης, να επιβαρύνουν περεταίρω εξασθενημένες ζωτικές λειτουργίες με κίνδυνο για την υγεία και την ζωή του ασθενούς. #υπέρταση #βότανα #meacolpa #πίεση #γιατροσόφια

الفئة