#أكلات_لاترفع_السكر
السكريات والنشويات هي السبب الرئيسي لرفع السكر بالدم
وبالتالي غير مناسبة لمرضى السكر وحمية الكيتو والحمية قليلة النشويات
افضل عشرة أطعمة قليلة السكر والكربوهيدرات
البيض
اللحوم
الزبادي
الخضروات
الدهون الصحية
الفواكه قليلة السكريات
المشروبات خالية الكربوهيدرات وغيرها
شاهد ايضا
فيديو الكوليسترول
/watch/s741=t&EmLvKE1ty2Ht1
فيديو الصيام المتقطع
/watch/ED_2sw4TTNMT2
لو عجبك المحتوي
متنساش تعمل لايك للفيديو 👍وتشترك في القناة لأن وجودك يشرفنا وياريت تفعل جرس التنبيهات🔔 عشان يوصلك الفيديو الجديد أول ما ينزل وتكون أول واحد يشوفه😊
تابعنا علي صفحة الفيس بوك
عيشها بصحة مع د.أحمد كمال
https://www.facebook.com/3eshha.seha