>كوب واحد من هذا المشروب تخلصك من البطن وازالة الكرش في 3 ايام ....وسعت146
@
@gehadmohamed4906منذ 4 سنواتلو فاضي او مشغول صلى على الرسول الكريم 439
@
@malikarochdiouiss8086منذ 4 سنواتالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا جزيلا حبيبتي كل يوم نصيحة الله يجعلها في ميزان حسناتك ويرزقك الصحة وطول العمر يا غالية 5
@
@manarabdelrahman271منذ 3 سنواتالرجيم حلو اوى وهبدا من بكرة الصبح ان شاء الله 3
@
@nagatanwer6880منذ 3 سنواتجزاكى الله خيرا وكل عام وانتى طيبة 2
@
@fatisail2131منذ 3 سنواتسلام حنونة نقدر نضيف في شوفان ياغورت طبيعي مع ملعقة قرفة و الف الف شكر 2
@
@user-is4oj3vk8cمنذ 4 سنواتالله يعطيكي العافية.. رح بلش من بكرى وانشالله يستفيد على وصفاتك 3
@
@amjadhanin47منذ 4 سنواتأنا أم أمجد من الجزائر جزاك الله ألف خير وياريت تنزلنا باقي الوصفات للبيض 22
@
@yaminabouzid8667منذ 4 سنواتشكرا ساجربه ان شاء الله لكن سؤالي هو بعد الثلاث ايام كيف يكون بروجرام في الاكل ممكن تفيدنا من فضلك : من الجزائر 1
@
@lavamohamed3750منذ 3 سنواتشكراً كتير إلك هاي أول مرة بصدق رجيم وبتعطي نتيجة حقيقية ونزلت ٤ كيلو بتلات تيام أنا كتير مبسوطة 114
@
@samaosama1821منذ 4 سنواتانا هجربوا وشكرا اوي علي الدايت دا بس هو كام معلقة شوفان وكام معلقة لبن 6
@
@user-kw8vc8sc7hمنذ 4 سنواتحلو هل نظام لكن أكدر أكل شؤفان ؤحليب اغلي ع نار فقط وأضيف مكعب صغير سكر أسمر للدايت . 2
@
@nonakady663منذ 4 سنواتبشكرك علي الافادة اسلوبك حلو في توصيل المعلومة وبدون ماتاخدي وقت طويل لتوصيل المعلومات وتتكلمي كلام مالهوش لزمه وده احسن حاجه عجبتني لاني في قنوات كتير بتفضل تتكلم كلام ع الفاضي بشكرك كمان مرةوحاجرب الرچيم 15
@
@mohamadjassem3836منذ 4 سنواتحبيت كثير هذا النظام غدا ان شاءالله ابدا اعمل الريجيم
@
@rihabyahya1741منذ 3 سنواتسيدتي المحترمة هل يجوز شرب كأس من عصير البنجر مع التفاح والزنجبيل مرة باليوم في هذه الثلاث ايام ؟ لاني احاول اعمل ديتوكس للجسم،، تحياتي وتقديري 3
@
@samirsamir8673منذ 4 سنواتيَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تُحَرِّمُوا طَيِّبَاتِ مَا أَحَلَّ اللَّهُ لَكُمْ وَلَا تَعْتَدُوا ۚ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ الْمُعْتَدِينَ (87) " لا تحرّموا طيبات ما أحل الله لكم "، يعني بـ" الطيبات "، اللذيذات التي تشتهيها النفوس، وتميل إليها القلوب، (15) فتمنعوها إيّاها، كالذي فعله القسِّيسون والرُّهبان، فحرَّموا على أنفسِهم النساءَ والمطاعمَ الطيَّبة، والمشاربَ اللذيذة، وحَبس في الصَّوامع بعضُهم أنفسَهم، وساحَ في الأرض بعضهم. يقول تعالى ذكره: فلا تفعلوا أيُّها المؤمنون، كما فعل أولئك، ولا تعتدُوا حدَّ الله الذي حدَّ لكم فيما أحلَّ لكم وفيما حرم عليكم، فتجاوزوا حدَّه الذي حدَّه، فتخالفوا بذلك طاعته، فإن الله لا يحبُّ من اعتدى حدَّه الذي حدّه لخلقه، فيما أحل لهم وحرَّم عليهم. ....وسعت2
@
@Mina-dhمنذ 3 سنواتأنشاالله من بكرا أبتدي بهذا رجيم انشاالله أحصل علي نتيجة 2
@HananHanan-id8dpمنذ 3 سنواتقف وسبح سبحان الله وبحمده عدد خلقه وزنه عرشه ومداد كلماته.المسبحين يغرس لهم نخله في الجنه 5
@
@user-sb6ph8wp6kمنذ 4 سنواتوالله جربتة لمدة يوم نزلت ٨٠٠ غرام مع العلم اني وصلت للمثالي الله يجعله في ميزان حسناتك على مصداقيتك 34
@
@chaimaeabou2638منذ 3 سنواتحبيبتي شكرا جزيلا على مجهوداتك بس سؤال هل ممكن أستغني عن العسل مع الشوفان و آكله بدون
@
@amerahassanzeena9712منذ 3 سنواتحقيقى بجد حضرتك ساعدتينى بالنصائح واستفدت من حضرتك وكنتى السبب فى نزول وزنى بتشجيعك واستمرارك وانا الحمد لله مستمرة ادعولي اوصل لهدفى
@
@badimed9871منذ 4 سنواتممكن وصفة فطور والغداء والعشاء من اليوم 1 الى اليوم اخير بليييز 9
@
@rababsamir4124منذ 4 سنواتممكن خلال اليوم اشرب نسكافيه بلاك باللبن بسكر دايت ؟ ولو ينفع اشربه في اي وقت؟ ولو ممكن يكون بديل في العشا من الشوفان باللبن؟ 16
@
@jjhgghy720منذ 3 سنواتاللهم صل وسلم على اشرف الخلق رسولنا وحبيبنا رسول الله محمد عليه افضل الصلاة والسلام 2
@
@user-tp8oh8oh1cمنذ 3 سنواتشكرآ الك دكتوره انا نزلت 6 كيلو طبقت هذا الرجيم 2
@
@dalibenz9467منذ 4 سنواتعفوا كابتن ، كم نضع العسل في الشوفان؟ يعني ملعقة صغيرة ولا كبيرة ؟ شكرا مسبقا 7
@
@imanenaciri2798منذ 4 سنواتانا في اليوم الاول من الدايت ممكن مشروب القرفة مع العسل عند الاستيقاظ و قبل النوم ؟عشان بيساعد على انقاص الوزن 4
@
@user-og8mx5eu7wمنذ 4 سنواتاللهم صل على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم 12
@
@amerahmad840منذ 3 سنواتان شاءالله من هذا اليوم رح اطبق هذا الطريقة من الرجيم / نرجعلكم بعد ٣ او ٥ ايام ونعطيكم النتيجه ادعولي حبايبي 12
@
@axz7932منذ 3 سنواتالرجيم في رمضان ممتاز. دكتور نظام غذائي
@
@mohammedmalik2724منذ 3 سنواتالسلام عليكم أن شاء الله نبدا معاك اليوم انا وزني 80 وعندي قضروف ممكن اعمل رياضه وانا على السرير ردي لي من فضلك شكرا حبيبتي. 2
@
@user-hd9cc2pr5gمنذ 4 سنواتراح ابدأ غدا ان شاء الله متتبعة من بالتوفيق للجميع
@
@afafsayed3544منذ 4 سنواتلوسمحتي ايه بديل الشوفان انا بدات امبارح وفي الوجبة التالتة اخذت كوب لبن خالي الدسم من غير شوفان وبالنسبة للشاي الاخضر نشربه قبل الوجبة ولا بعدها وشكرا
@
@nourhassan1064منذ 3 سنواتالنسكافيه والقهوة تسبب ثبات الوزن الأفضل اتباع هالرجيم بدون مشروبات كافيه 2
@katisese3342منذ 4 سنواتيا ريت تنزلي الريجيمات تاعت البيض الثانية. 11
@
@asmaaalhaek5061منذ 4 سنواتيعطيكي الف الف الف عافية يارب حبيبتي الشوفان من وين بقدر اجيبو اللبن قصدك الحليب صح بكون سائل خالي الدسم صح وأعطيني مواعيد للأكل الفطور والغداء والعشاء وشكراً 3
@
@amans589منذ 3 سنواتاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم 3
@
@user-og8mx5eu7wمنذ 4 سنواتسبحان الله الحمد لله لا إله إلا الله الله أكبر 20
@
@dalibenz9467منذ 4 سنواتشكرا لكي ، من فضلك كم المقادير بتاع الشوفان مع الحليب وهل اعمل الحليب ساخن أو لا شكرا لكي مسبقا 9
@
@chachachahrazed1009منذ 3 سنواتاليوم تاني من رجيم البيض وزنت صباح نقصت كيلو او 700غ راني بزاف فرحانة شكرا جزيلا لك. كنت 100.6. اصبح وزني 98.9رايحا نكمل 5ايام ورجع نحط الوزن. شكرا 40
@
@lolostar-3139العام الماضيالان وزني ٨٢.٧ كنت ع نظام كيتو وثبت وزني واليوم اول يوم بهذا الدايت يارب ينفع 2
@
@user-hj4yb5dj9wمنذ 4 سنواتانا فعلا جربته ومشيت عليه بالظبط مع تغير بس العشا من شوفان لكوب زبادي خالي الدسم ونزلت في ال3 ايام 2 كيلو بجد شكرا ليكي جدا 58
@
@familyosman7561منذ 3 سنواتممكن ابدل العشاء مكان الفطور وبدل الفطور اشرب شاي بحليب خالي الدسم من غير سكر واخد وجبتين فقط 2
@
@user-tp9sz7kl1dمنذ 4 سنواتحبيبي الشوفان بالبن مااحبة يصير اسـتبدل وجبة البيض بمكان الشوفان مع كوب لبن باليمون ❤❤احبججج موت 4
@
@bluel0ver371منذ 4 سنواتما نوع الرياضة البقدر امارسها مع الرجيم . ارجو الرد ❤
@
@tohaahmed8119قبل 6 أشهرماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله
@
@caroleain-molk464منذ 3 سنواتانا بوكره معاكي اوانشاء الله يكون خير 3
@malak.youssef5088منذ 3 سنواتمرحبا شكرا على هذا النظام ❤️ان شاء الله بكرى يكون اول يوم بس سألتزم فقط 3 ايام و اشارك معكم النتيجة 6
@
@nsreenka8801منذ 2 سنواتاصدق قناة عاليوتيوب والله لوسمحتي ممكن اعرف شوبديل الشوفان والحليب؟
@
@teabh805منذ 4 سنواتشكرا الج اني جربته ونزلت عليه 4كيلو في 3ايام شكرا كثييييير 310
@
@siyamanmohammed8945منذ 4 سنواتمرحبا دكتورة أنا في رجيم كيتو مدة شهر وزني أصبح ثابت بعد ما نزلت ٩ كليوات بحتاج أنزل ٧ كليوات آخر لكن تفاح وشوفان وعسل ممنوع من رجيم كيتو كيف أطبق هذا برنامج رجيم بيض . ممكن أجابة وشكرا. 1
@llixouy.9752منذ 4 سنواتانا ان شاءالله رح ابدأ فيه يوم الاحد الين الربوع وبكمل عليه برجيم ثاني لين الاسبوع اللي بعده حاليا وزني تقريبغ 63 عمري 17، ان شاء الله اسوي و م اسحب ❤️ 9
@
@user-zs4zd6dv9xمنذ 4 سنواتلو سمحتي ممكن استخدم الحليب بوجبة الشوفان مع نسكافيه ك سناك والغي وجبة الشوفان ؟ 3
@
@user-yi3ix8ir7gمنذ 4 سنواترجاءا ارجوا جواب محتاجه ضروري هل رح ينزل وزني فقط على الميزان يعني اقصد بعد اتباع الريجيم رح يبان نزل وزني او فقط النزول على الميزان مع العلم وزني 50 بس قصيره ف يطلعني سمينه شوي والشي مو عاجبني
@
@souadmohammed1225منذ 3 سنواتان شاء الله من بكرة لبدء هذا النظام . وزني 67 ونصف 1
@
@itsrowaida2380منذ 3 سنواتهل في بديل ل وجبه الشوفان ؟ هل ينفع استبدل التفاح بالبرتقال؟ 1
@
@vtoom_artمنذ 3 سنواتآن شـಿـآء آللهہ سأبدأ غدا بالرجيم وبعد 3 ايام سأخبركم بالنتيجة ان استطعت التحمل راح استمر لخمسة ايام 20
@mostafaragab1290منذ 4 سنواتانا باحبك خالص واتفرج على على كل انا وزني 75 وانا نفسي ابقى 60 كيلو النظام ده يمشي معي ان شاء الله باحبك في الله 3
@
@user-ez4he5ui8fالعام الماضياللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد صل الله عليه وسلم
@
@aichouchmensf7776منذ 3 سنواتسأجربه باذن الله ان شاء الله تكون نتيجة مرضية وزني 86كيلو 2
@
@faresbb3844منذ 4 سنواتحبيبتي معليش برتقال وتغييرات بسيطة ينفع 3
@
@lolololo8666منذ 4 سنواتتسلمي جدددا،،، طيب ممكن ارش فوق الشوفان قرفة بدل العسل؟ وكم هي الكمية للشوفان ؟ وهل ممكن اشرب مشروبات حارقة خلال الايام الثلاث مع هذا النظام ؟ مثل مشروب الشمر مع الليمون او الكمون مع الليمون ؟ 2
@
@bewithmeanddontletme5815منذ 3 سنواتراح ابدا فيه يوم السبت اليوم الخميس اتمنا ينفعني 2
@
@mm-je8ppمنذ 4 سنواتالسلام عليكم انا نزولي بطيئ لان عندي مشكله بالهرمونات يعني كل سبوعين انزل كيلو راح جرب هذا الرجيم ويارب ينفعني وانزل حاليا وزني 92 نقول يالله ونبدأ 1
@
@user-yh5tp2vx6kمنذ 3 سنواتانا هشترك في النظام ده هبدأ النهارده وارجع علي يوم الاثنين اقول النتبجه اصلا كل الوزن اللي محتاجه اخسه ٢ كيلو بس كنت بتابع مع انظمه تانيه ع قناتك وبفضلك قربت اوصل لوزني المثالي
مقاطع الفيديو ذات الصلة على رجيم البيض السحري لتخسيس 5 كيلو في 3 ايام فقط الأردن:
القهوة للتخسيس | القهوة هتغير حياتك
>كوب واحد من هذا المشروب تخلصك من البطن وازالة الكرش في 3 ايام
....وسعت 146
وهبدا من بكرة الصبح ان شاء الله 3
وكل عام وانتى طيبة 2
رح بلش من بكرى وانشالله يستفيد على وصفاتك 3
. 2
" لا تحرّموا طيبات ما أحل الله لكم "، يعني بـ" الطيبات "، اللذيذات التي تشتهيها النفوس، وتميل إليها القلوب، (15)
فتمنعوها إيّاها، كالذي فعله القسِّيسون والرُّهبان، فحرَّموا على أنفسِهم النساءَ والمطاعمَ الطيَّبة، والمشاربَ اللذيذة، وحَبس في الصَّوامع بعضُهم أنفسَهم، وساحَ في الأرض بعضهم. يقول تعالى ذكره: فلا تفعلوا أيُّها المؤمنون، كما فعل أولئك، ولا تعتدُوا حدَّ الله الذي حدَّ لكم فيما أحلَّ لكم وفيما حرم عليكم، فتجاوزوا حدَّه الذي حدَّه، فتخالفوا بذلك طاعته، فإن الله لا يحبُّ من اعتدى حدَّه الذي حدّه لخلقه، فيما أحل لهم وحرَّم عليهم. ....وسعت 2
ولو ينفع اشربه في اي وقت؟
ولو ممكن يكون بديل في العشا من الشوفان باللبن؟ 16
ممكن اعمل رياضه وانا على السرير
ردي لي من فضلك شكرا حبيبتي. 2
الحمد لله
لا إله إلا الله
الله أكبر 20
واليوم اول يوم بهذا الدايت يارب ينفع 2
واخد وجبتين فقط 2
الغداء:٢بيض مسلوق+تفاحه+شاي اخضر
العشاء:شوفان باللبن خالي الدسم وعسل 24
ارجو تاخذي طلبي بعين الاعتبار.
شكرا لك سيدتي 40
الله يخليج اختي العزيزه اني بس بطني كبيره
وزني كلش زين بس البطن وحالتي كلش تعبانه عادي استعمل هذا الرجيم لنزل دهون البطن 4
لوسمحتي ممكن اعرف شوبديل الشوفان والحليب؟
حاليا وزني تقريبغ 63 عمري 17، ان شاء الله اسوي و م اسحب ❤️ 9
وزني 67 ونصف 1
هل ينفع استبدل التفاح بالبرتقال؟ 1
ان استطعت التحمل راح استمر لخمسة ايام 20
طيب ممكن ارش فوق الشوفان قرفة بدل العسل؟ وكم هي الكمية للشوفان ؟
وهل ممكن اشرب مشروبات حارقة خلال الايام الثلاث مع هذا النظام ؟ مثل مشروب الشمر مع الليمون او الكمون مع الليمون ؟ 2